ออกเดทกับใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้า

ก่อนที่จะตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับความรู้สึกของคู่ครองให้พิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าคุณอาจจะคบกับใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้าและพวกเขาไม่สามารถควบคุมมันได้

เป็นเรื่องปกติที่จะต้องลงจากนี้แล้ว ทุกคนต้องผ่านช่วงเวลาที่พวกเขาเศร้าและเศร้าหมอง แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคนที่คุณเดทเป็นคนที่ไม่มีความสุขมากกว่าคนธรรมดาคุณอาจจะคบกับใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้า

ภาวะซึมเศร้าเป็นเงื่อนไขที่ทำให้คนรู้สึกสิ้นหวังและเศร้าโดยไม่มีสาเหตุ มันเป็นสภาวะทางอารมณ์ที่เกิดจากความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง ฮอร์โมนเซโรโทนินมีหน้าที่ในการปรับเปลี่ยนอารมณ์และความรู้สึกมีความสุข ถ้าคนขาดเซโรโทนินพวกเขาจะพลาดสิ่งที่พวกเขาต้องการในการไล่ล่าบลูส์

มันคุ้มค่ากับการออกเดทกับใครบางคนที่มีความสุข?

สัญญาณที่คุณกำลังคบกับใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้า

ปัญหาเกี่ยวกับการออกเดทกับใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้าเป็นสิ่งที่คุณต้องเผชิญ เมื่อคุณอยู่กับใครซักคนคุณต้องการทำให้พวกเขามีความสุข หากสิ่งที่คุณทำดูเหมือนจะทำให้พวกเขาขมวดคิ้วคุณรู้สึกว่าคุณกำลังทำอะไรผิดหรือมีบางอย่างผิดปกติกับคุณ พยายามทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อรับพวกเขาอย่างต่อเนื่องหรือทำให้พวกเขามีความสุขที่ไม่มีประโยชน์ทำให้คุณรู้สึกล้มเหลว

มีสัญญาณเตือนสิบสี่ที่คุณกำลังคบกับใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้า ก่อนที่คุณจะปล่อยให้มันผ่านไปด้วยความภาคภูมิใจในตนเองตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้พบพวกเขาแล้วพบที่แห่งความสุขของคุณหรือรับความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการ

# 1 พวกเขามักจะติดลบ หากคุณกลับมาบ้านพร้อมกับข่าวที่มีความสุขและคุณมักจะพบกับการตอบสนองหรือไม่ลบมันก็เหมือนใครบางคนโผล่บอลลูนของคุณ คู่หูที่ซึมเศร้าไม่สามารถรู้สึกอิ่มเอมใจไม่เพียง แต่กับตัวเอง แต่กับคนรอบข้าง เมื่อคุณมีความคิดที่ดีสิ่งที่เกิดขึ้นในที่ทำงานหรือคุณเห็นบางสิ่งบางอย่างที่ตลกและต้องการแบ่งปัน แต่ก็พบกับความเฉยเมยหรือไม่มีการตอบสนองเลยมันไม่ใช่เรื่องสนุก

มันทำให้คุณรู้สึกเหมือนการ์ตูนบนเวทีที่คอยตรวจสอบไมโครโฟนเพื่อดูว่ามันเปิดอยู่หรือไม่ คุณหยุดบอกสิ่งดีๆที่เกิดขึ้นกับพวกเขาหรือลืมไปว่าสิ่งดีๆเกิดขึ้นเมื่อคุณเห็นหน้าพวกเขาเมื่อคุณเดินเข้าประตู

เป็นกำลังใจให้ใครซักคนและทำให้พวกเขารู้สึกยอดเยี่ยมอีกครั้ง

# 2 พวกเขาถูกถอนออก หากคุณเคยออกไปเที่ยวและสนุกตลอดเวลา แต่ทันใดนั้นพวกเขาต้องการที่จะอยู่บ้านและนั่งบนโซฟานั่นอาจไม่ใช่สัญญาณว่าพวกเขากำลังเบื่อคุณพวกเขาอาจจะรู้สึกหดหู่

ไม่ใช่เรื่องผิดปกติในความสัมพันธ์ที่ต้องผ่านช่วงเวลาที่เวทมนตร์ดูเหมือนจะตายไปเล็กน้อย หากพวกเขาต้องการฝังหัวไว้ในโทรศัพท์พวกเขาอาจไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับคุณเลย เป็นการยากที่จะไม่เอามาเป็นส่วนตัว แต่ถ้าหากพวกเขาต้องการอยู่คนเดียวคุณจะไม่สามารถเอาชนะตัวเองได้ คุณไม่ได้ทำอะไรเลยพวกเขาอาจหดหู่ใจ

15 เปิดเผยความจริงเกี่ยวกับความรู้สึกโดดเดี่ยวในความสัมพันธ์

# 3 พวกเขาปล่อยให้ไป หากคุณสังเกตเห็นว่าพวกเขาเอาเงินออกมาจากสีน้ำเงินยี่สิบปอนด์มันเป็นสัญญาณเตือนครั้งใหญ่ของภาวะซึมเศร้า การสูญเสียความปรารถนาที่จะพัฒนาตนเองหรือใส่ใจในสิ่งที่คุณมองว่าเป็นสัญญาณของความหดหู่ใจ

บ่อยครั้งที่บางคนรู้สึกหดหู่หยุดทำกิจกรรมและพบว่าปลอบใจในการกิน สองวิธีที่แน่นอนในการเพิ่มน้ำหนัก หากภาพลักษณ์ของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างรุนแรงพวกเขาอาจรู้สึกหดหู่

# 4 พวกเขาหยุดพูดคุยกับเพื่อน พวกเขาเริ่ม“ ทิ้ง” ออกจากชีวิต ไม่สนใจที่จะออกไปกับคุณพวกเขาไม่ต้องการเห็นเพื่อนของพวกเขาด้วย หากพวกเขาวางแผนพวกเขาจะยกเลิกข้อแก้ตัวมากมาย สำหรับคนที่มีความกดดันการสนทนาที่ไม่ได้ใช้งานการออกไปนอกบ้านและไปที่อื่นไม่ได้สร้างแรงจูงใจ หากค่ำคืนไม่ได้เกิดขึ้นอีกคุณอาจออกเดทกับใครบางคนที่มีความสุข

# 5 พวกเขาล้มเหลวในการทำงาน หากคุณสังเกตเห็นว่าประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขาลดลงและพวกเขามีปัญหาในที่ทำงานมากภาวะซึมเศร้ากำลังเกิดขึ้น การลงโทษทางวินัยช้าหรือถูกไล่ออกถ้าไม่ใช่จรรยาบรรณในการทำงานปกติชี้ไปที่ความซึมเศร้า เมื่อรู้สึกหดหู่ใจการทำงานไม่เหมือนอะไรเลยนอกจากเสียเวลาและไม่สำคัญ

# 6 พวกเขาใช้เวลาร้องไห้มาก พวกเขามักจะร้องไห้และออกมาจากฟ้า หากคุณสังเกตเห็นว่าแฟนของคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการร้องไห้ในสิ่งที่ดูเหมือนจะไม่เรียกร้องเธออาจถูกกดดัน ถึงแม้ว่าเด็กผู้หญิงจะร้องไห้เป็นจำนวนมากดังนั้นอาจเป็นเรื่องยาก

ผู้ชายคงไม่ร้องไห้ต่อหน้าคุณ หากพวกเขาดูเศร้าเวลาส่วนใหญ่พวกเขาอาจไม่มีพลังที่จะจัดการกับมันเพราะภาวะซึมเศร้า

25 ปมรู้ว่าการบำบัดด้วยความสัมพันธ์จะช่วยได้หรือไม่

# 7 ดื่มหนักหรือใช้ยา คนที่มีปัญหาการดื่มสุราหรือยาเสพติดมักจะปกปิดอาการซึมเศร้า ไม่มีวิธีที่ดีกว่าสำหรับคนที่มีความสุขในการจัดการกับความรู้สึกของความเศร้าของพวกเขามากกว่าที่จะดื่มพวกเขาออกไป จากนั้นพวกเขาไม่รู้สึกอะไรเลย

เมื่อคุณทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อเปลี่ยนแปลงอารมณ์ของคุณอย่างต่อเนื่องมีเหตุผลว่าทำไมคุณไม่ต้องการรู้สึกอะไร มันไม่ค่อยได้เพราะคุณมีความสุขในชีวิต หากคนอื่น ๆ ที่สำคัญของคุณเริ่มต้นรับสารของพวกเขาพิจารณาว่าพวกเขามีความสุขและพยายามที่จะมึนงงตัวเอง

จะทราบได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของคุณเป็นพิษเพื่อให้คุณสามารถออกไปอย่างรวดเร็ว

# 8 พวกเขาพูดถึงเมื่อไม่อยู่ใกล้ ๆ เมื่อมีคนหดหู่พวกเขารู้สึกสิ้นหวัง อะไรคือจุดสำคัญในการพูดคุยเกี่ยวกับอนาคตของคุณหรือวางแผนหากคุณไม่มีความหวัง คนซึมเศร้าพูดถึงเมื่อพวกเขาจากไปเกิดความเจ็บป่วยร้ายแรงหรือคิดว่าพวกเขาจะไม่อยู่อีกต่อไป เกือบจะราวกับว่าพวกเขาต้องการที่พวกเขาไม่ได้อยู่ที่นี่อีกต่อไปพวกเขารออย่างต่อเนื่องที่จะไม่อยู่

# 9 พวกเขาไม่สามารถตัดสินใจได้ หากคุณถามอะไรที่เรียบง่ายเหมือนกับที่คุณต้องการทานอาหารเย็นในคืนนี้และพวกเขาไม่สามารถหาอะไรได้เลยอาจมีปัญหา แม้ว่าจะมีบางครั้งที่เราไม่ได้มีความเห็นจริงๆถ้าคนที่คุณเดทดูเหมือนจะไม่สนใจอะไรมีความคิดเห็นหรือสามารถเลือกได้คุณอาจกำลังคบกับใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้า

พวกเขาอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการจดจำสิ่งที่คุณพูดถึงในอดีตหรือความยากลำบากในการจดจ่อกับอะไรเลย

# 10 พวกเขาไม่สามารถพักผ่อนได้ ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณคิดคนที่ซึมเศร้ามักจะนอนไม่หลับ

เดินไปตามพื้นหายไปในกลางดึกหรือหายไปเมื่อคุณตื่นขึ้นอาจมีการเข้าใจผิดว่าเป็นสัญญาณว่าพวกเขามีความสัมพันธ์เมื่อความจริงคือว่าพวกเขาอาจจะหดหู่และนอนหลับยาก หากไม่มีสาเหตุอื่นใดที่ทำให้ไม่สามารถพักผ่อนได้และมีอาการซึมเศร้าอื่น ๆ ก็อาจเกิดภาวะซึมเศร้า

16 สัญญาณที่คุณกำลังตัดสินในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข

# 11 โกรธง่าย หากคู่ของคุณโกรธตลอดเวลาคุณอาจกำลังคบกับใครบางคนที่มีความสุข หากไม่พอใจกับตัวเองก็ไม่ได้ทำให้เสียอารมณ์มากนัก บ่อยครั้งที่หงุดหงิดพวกเขาโกรธเมื่อพูดถึงบางวิชาหรือเมื่อคุณทำให้พวกเขารู้สึกไม่มั่นคงในเรื่องเล็กน้อย

หากพวกเขาบินออกจากมือจับที่มีการวิจารณ์น้อยที่สุดคุณอาจกำลังคบกับใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้า

# 12 ขาดความรู้สึกทางเพศ สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งของภาวะซึมเศร้าคือการสูญเสียความรู้สึกทางเพศ หากคุณสังเกตเห็นว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นอย่างที่เคยเป็นในห้องนอนไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกของคุณเปลี่ยนไปหรือคุณจะผ่านเข้าสู่อีกขั้นของความสัมพันธ์

หากหลังจากความพยายามบางอย่างมันก็ยังคงนิ่งไม่คิดว่าพวกเขาจะไม่ร้อนสำหรับคุณอีกต่อไป พวกเขาอาจจะมีความสุข เมื่อซึมเศร้าคุณหมดความสนใจในสิ่งที่คุณเคยรักรวมถึงเรื่องเพศ

# 13 พวกเขาไม่เคยรู้สึกดี ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการออกเดทกับคนที่ไม่เคยรู้สึกดี หากพวกเขามีอาการปวดหัวหรือสุขภาพที่ทำให้เกิดภัยพิบัติโดยไม่มีสาเหตุอาจเป็นภาวะซึมเศร้า

เมื่อมีคนหดหู่พวกเขามักจะมีอาการป่วยลึกลับซึ่งฟังดูเหมือนเป็นข้อแก้ตัว ไม่ใช่ว่าพวกเขากำลังทำขึ้นความเจ็บปวดและความเจ็บปวดของพวกเขาเป็นจริง แต่สิ่งที่ผลักดันพวกเขาคือภาวะซึมเศร้า

วิธีที่จะช่วยให้ใครบางคนรู้สึกผิดหวังและหดหู่

# 14 ลดน้ำหนักทันที วันหนึ่งคุณมองไปที่พวกเขาและมันเป็นเหมือนเปลือกหอยของพวกเขาเอง มันอาจเป็นสัญญาณของความหดหู่ใจ เช่นเดียวกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้าการลดน้ำหนักจำนวนมากโดยไม่ต้องลองก็เป็นสัญญาณของคนที่คุณกำลังคบหาอยู่

รักใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้า: ไม่ใช่งานของคุณที่จะแก้ไข

อาการซึมเศร้าเป็นมะเร็งที่ปกคลุมทุกอย่างรอบตัว หากคุณกำลังคบกับใครบางคนที่มีภาวะซึมเศร้ามันเป็นเพียงเรื่องของเวลาก่อนที่จะเริ่มดูดคุณเกินไป